Von Oktober bis März reicht die
UV-B-Strahlung in deutschen Breitengraden nicht aus, um
Vitamin D zu bilden.
Auch im Sommer hängt die Produktion von Hauttyp, Alter, Kleidung und Aufenthalt ab. Regelmäßiges Draußensein garantiert keine ausreichende Versorgung. Nur eine Messung schafft Klarheit.
80%
der Menschen in D haben im Winter suboptimale Werte
70%
erreichen Tagesbedarf nicht über Ernährung allein
Starke Knochen
und Muskeln
Vitamin D unterstützt die Aufnahme von Calcium und trägt so zu stabilen Knochen und kräftigen Muskeln bei. Gerade ab 50 Jahren kann ein ausreichender Spiegel dazu beitragen, Kraft und Mobilität zu erhalten.
Widerstandsfähiges Immunsystem
Vitamin D kann dazu beitragen, das Immunsystem zu unterstützen. Wer gut versorgt ist, fühlt sich in der Erkältungssaison oft widerstandsfähiger – das gilt für Kinder genauso wie für Erwachsene.
Energie, Stimmung
und Antrieb
Anhaltende Müdigkeit, innere Leere, keine Lust auf Aktivitäten – niedrige Vitamin-D-Spiegel werden häufig mit genau diesen Beschwerden in Verbindung gebracht. Eine gezielte Versorgung kann Ihr Wohlbefinden spürbar unterstützen.
Leistung und Regeneration
Ob Sportler, aktiver Elternteil oder beruflich eingespannter Mensch: Vitamin D spielt eine Rolle für Muskelregeneration und körperliche Belastbarkeit – damit Sie nicht nur funktionieren, sondern wirklich fit sind.
Diese Momente kennen viele – und ahnen nicht, was dahintersteckt
Warum reicht
Sonnenlicht allein nicht?
Von Oktober bis März steht die Sonne in Deutschland zu tief – UV-B-Strahlung, die Vitamin D in der Haut bildet, erreicht uns kaum noch. Selbst im Sommer braucht es direkte Sonne auf ausreichend unbedeckter Haut zu sonnenstarken Zeiten.
Dazu kommen individuelle Faktoren wie Hauttyp, Alter und Sonnengewohnheiten: Wer viel drinnen arbeitet, Sonnenschutz trägt oder älter ist, bildet automatisch weniger. Nahrung allein kann den Bedarf kaum decken.
Sie schlafen ausreichend, fühlen sich aber trotzdem morgens wie gerädert – besonders von Herbst bis Frühjahr
Sie sind jedes Jahr mehrfach erkältet und fragen sich, ob Sie etwas für Ihr Immunsystem tun könnten
Sie möchten als Elternteil oder für Ihre Eltern wissen, ob die ganze Familie ausreichend versorgt ist
Sie nehmen bereits ein Vitamin-D-Präparat und wollen sicher gehen, dass Sie weder zu wenig noch zu viel supplementieren
Ob Sie gut versorgt sind, lässt sich nur durch eine Blutmessung zuverlässig feststellen – nicht durch Symptome oder Vermutungen. Kommen Sie vorbei, wir messen es einfach.
Sie sind sportlich aktiv und merken, dass Regeneration und Belastbarkeit nicht mehr so sind wie früher
In 3 Schritten zu Ihrem Vitamin-D-Wert
02
Fingerpiks & Messung
Eine kleine Blutprobe aus der Fingerkuppe – schnell, diskret und nahezu schmerzfrei. Keine Vorbereitung nötig.
03
Ergebnis & Beratung
In 15 Minuten liegt Ihr Wert vor. Wir erklären ihn verständlich und besprechen, ob und wie Sie supplementieren sollten.
Was gut zur Vitamin-D-Messung zusammenpasst
Ihre Fragen – unsere Antworten
Warum reicht es nicht, einfach Vitamin D zu nehmen – ohne Messung?
Wie läuft der Test ab – muss ich mich irgendwie vorbereiten?
Wann sollte ich messen lassen – gibt es den richtigen Zeitpunkt?
Was bedeuten die Messwerte – und was gilt als ausreichend?
Ihre Gesundheit ist unsere Mission. persönlich. modern. vorausschauend.
In Euskirchen-Flamersheim.
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